Desarrollando nuestra conciencia, mejorando nuestra vida.
Te ha pasado alguna vez que te has obsesionado con querer realizar algo de forma perfecta? O has sentido que algo en tu vida no estaba a la altura de tus expectativas? Es posible que entonces estés padeciendo del síndrome del perfeccionismo. El perfeccionismo no es otra cosa que un ideal que nos construimos mentalmente respecto … Seguir leyendo El síndrome del perfeccionismo
Tras hacer una reflexión sobre cosas que me han acontecido a mi, a personas cercanas con las que me relaciono habitualmente o incluso a las personas que no conozco personalmente pero sí a través de algún medio digital, he podido ver en innumerables ocasiones la dureza con la que los humanos podemos inconscientemente llegar a … Seguir leyendo Sé tu mejor amigo
Te has parado a pensar en el impacto que tienen tus emociones en tu día a día? En todo momento, estas entidades vibratorias inciden directamente en nuestra forma de sentirnos y en nuestra forma de actuar, determinando así los resultados que obtenemos en cada área de nuestra vida. Aunque a veces pudiéramos pensar lo contrario, … Seguir leyendo Emociones positivas vs. emociones negativas
¿Has oído hablar sobre la ley de la atracción? Durante siglos se ha hablado sobre dicha ley y lo que la misma propone, pero quizás su nombre ha ido cobrando mayor popularidad a partir de comienzos del presente siglo, tras la publicación del best-seller El secreto, de Rhonda Byrne. Actualmente se puede encontrar una gran … Seguir leyendo Introducción a la Ley de la Atracción
‘Si quieres vivir una vida feliz, átala a una meta, no a una persona o a un objeto’ - Albert Einstein Rescato esta frase de Einstein para introducir la temática del post de hoy: la importancia de establecernos metas. Las metas nos despejan el camino de infinitas posibilidades que se extiende ante nosotros de forma … Seguir leyendo Estableciendo metas
En este post me pondré un poco filosófica para hablar de lo que culturalmente denominamos como filosofía de vida. Es usual hablar de nuestra filosofía de vida para intentar definirnos a nosotros mismos o nuestra forma de entender la vida, al referenciarla hacia una forma personal de vivir o de hacer las cosas en nuestro día … Seguir leyendo Filosofía de vida
Querido lector, si revisaste la anterior publicación en la que hablaba sobre lo que yo denomino ‘vivir a cámara lenta’, en este post te vengo a dar algunos consejos para que puedas gestionar tu tiempo de manera efectiva para poder cumplir con los objetivos que te vayas proponiendo. Antes que nada déjame hacerte una pregunta, … Seguir leyendo Gestionemos nuestro tiempo
En los días que corren es usual escuchar a la gente decir que les falta tiempo para hacer todo aquello que desean hacer. El ritmo frenético de vida que llevamos parece no darnos tregua y terminamos el día exhaustos y con la sensación de no haber cumplido con todo lo que teníamos en mente. Lo … Seguir leyendo Vivir a cámara lenta
De vez en cuando será usual que en este blog hable sobre meditación, puesto que para mí es mucho más que una simple técnica de relajación; es una herramienta que desde hace un tiempo ha cambiado mi vida, y si aún no has tenido ocasión de probarla te animo a que lo hagas y quizás … Seguir leyendo Introducción a la meditación
Me apetecía crear una entrada para hablar sobre los hábitos porque quisiera poner acento en lo mucho que creo que éstos impactan en nuestras vidas, ya sea de forma positiva o negativa. Todos y cada uno de nosotros los tenemos, sin excepción, y algunos de ellos están profundamente arraigados en el inconsciente incluso desde nuestra … Seguir leyendo Buenos hábitos, malos hábitos
